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为什么总是感觉没精神呢

现在的炎热夏季,很多人总是感觉到白天没有精神,晚上的就觉得很兴奋,出现了失眠的症状,这是一种生理性疾病,大多数都是由于平日里我们忙着工作,晚上北京军海总医院评价好么经常会加班熬夜,那么久而久之就形成了白天没有精神,晚上治疗癫痫病有哪些注意事项感觉非常困的一种规律现象,为什么总是感觉没精神呢,来了解一下下面的文章。

日间困倦可以分为生理性和病理性,生理性的困倦,一般是因为前一天晚上没有休息好,或长时间缺乏睡眠,或因为季节原因,如春困,秋乏.此类困倦,只要经过适当的睡眠补充,经过调养,就可以解除困蚌埠治癫痫哪家医院好乏的状态,一般不会持续很长时间.

指导意见:还有一类就是脾虚所导致的困倦.脾虚是因素体脾虚或饮食不节,治疗癫痫吃卡马西平药物好吗情志因素,劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰,不足的病症.脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚.这从现代医学角度来讲也很好理解。